Blog

Niet verteerde emoties werken in op onze organen.
25 augustus 2021
Geen reacties
Niet verteerde , verwerkte emoties kunnen blokkades in de energie banen vormen , die uiteindelijk uitmonden in onbalans van het overeenkomstig orgaan. Dit onbalans is

ANTI STRESS – SETJE voor een flexibel , veerkrachtig lichaam en geest!
18 juni 2021
9 reacties
LIFE NERVE STRETCH & PELVIC LIFTS Heb je last van de drukke rat race en het eindeloos to – do lijstje? Houd het gepieker je

Yoga Viapura Tip ‘tegen stress , zorgen en gepieker’
18 juni 2021
5 reacties
Geeft goede doorstroming van energie en bloed aan alle organen. Top oefening voor hart, longen en spijsverteringsstelsel. Doe deze oefening elke ochtend op nuchtere maag, minstens

Kalmerende ademhaling
18 juni 2021
6 reacties
Deze ademhalingstechniek brengt INSTANT RUST. Top oefening tegen stress, piekeren, paniek, spanningshoofdpijn, migraine, slapeloosheid en gebrek aan focus. Pas deze toe in de ochtend om in