Hartcentrum Meditatie (22 min.)

Deze meditatie werkt op het hart , opent het hart naar jezelf en naar de anderen.  We hebben allemaal , meer dan we beseffen nood aan een extra dosis zelf liefde!  Vanuit zelfliefde , stroomt het leven voor jou en kan je zonder voorwaarden liefde geven , zorg geven aan de anderen.

Het is dus een ideale meditatie voor meer liefde, licht en zachtheid naar jezelf , naar de andere en naar de wereld.

Deze meditatie zorgt voor ‘healing en openen van het hart’.  Het verruimt het bewustzijn en helpt een basis creëren voor meer vrede en harmonie in jezelf, je omgeving en de wereld rondom jou.

Een zalige meditatie!

Geniet ervan!

Ellen