Deze yange les vind haar inspiratie hoofdzakelijk uit Vinyasa Yoga.  We flowen van de ene balans houding naar de andere.  En we integreren alle asprecten die nodig zijn voor balans : Fundament , Core , Open Hart , Focus.  Dit is een fysieke oefening van balans , maar zal zich uiten in balans van jouw emotioneel , mentaal en energetisch lichaam. Leer jezelf kennen op de mat! Hoe zit het met jouw balans?  Welk aspect vraagt aandacht?  Wat zegt jouw lichaam?  Hoe zit het met je focus?  Oefen , oefen en voel de kracht van deze balans houdingen!

Over de lesgever

nog niet aangekocht

Les bestaat uit

  • 1 Les