Livestream

Livestreams : yin yoga

Niet tijdens de zomer maanden 

Tijdens de zomermaanden gaan er enkel LIFE lessen door.

Rol in de avond , in jouw huiskamer , jouw matje uit voor een korte Yin Yoga les van 45 minuten. 

Een rustige les , voor iedereen toegankelijk , ideaal om de dag af te ronden en jezelf klaar te maken voor een fijne avond en een herstellende nachtrust!

Wat heb je nodig voor deze les?
– Yogamat
– Enkele dekens of kussen (eventueel uit de zetel thuis ) om je te ondersteunen in de houdingen.
– Twee yoga blokken
– Bolster of enkele dikke kussens uit bed of zetel.
– sjaal of yoga strap

 

DSCF0434

Data Yin Yoga

11/05 – 15/06 – 6/07

Gratis voor leden van Viapura At Home