The CORE of YOGA as a MEDICINE op ZATERDAG

The CORE of YOGA as a MEDICINE TOOL op ZA 9/03 en 27/04 (NEW)

Momenten van verdieping voor elke yogi, yoga teachers en coaches

Elke dag bestaat uit

  • Yoga Bootcamp: lange yogales van 8u tot 10u45
  • Praktijkgerichte training om dagelijks in jouw kracht te blijven: 11u15 – 14u15

Deze dagen zijn zeer praktijkgericht en omvatten de volgende thema’s.

  • Connecteer met je eigen kracht door eenvoudige technieken
  • Jouw dagelijkse sadhana
  • De centrale as, verbinding met hemel en aarde
  • De kijk en de technieken vanuit sjamanisme en oosterse gezondheidsleer
  • Afleiding en triggers die jou uit je kracht halen en techniek om dit te resetten
  • De kracht van erkenning en waarnemen
  • Detox van energie die niet van jou is
  • Flow, focus en visualisatie
  • Discipline
  • De kracht en de mythe van de externe hulpmiddelen, overtuigingen en rituelen.

Deze dagen hebben als doel om elke deelnemer eenvoudige technieken mee te geven die dagelijks kunnen ingezet worden om in balans te blijven en ‘selfhealing’ te bekrachtigen.  Ze zijn voor iedereen toegankelijk met een gezonde basisconditie en enige ervaring met yoga.

Voor coaches, yoga teachers en andere paramedici zijn het verdiepende tools en handvaten die zorgen voor zelfzorg en het behouden van eigen kracht en energie.  Bovendien zullen deze tools nog meer diepgang en energie brengen in je lessen of praktijk.

Bij deze alvast de data tot en met de zomervakantie.

Zaterdag  9/03, 27/04

Je kan ook per dag deelnemen.

Prijs inclsuief 21% BTW:

  • 1 dag ‘The CORE of YOGA as a MEDICINE TOOL’: bootcamp en training: € 102 (6 uren)
  • 2 dagen ‘The CORE of YOGA as a MEDICINE TOOL’: bootcamp en training: € 180 (3 x 6 uren) (€ 90:dag)
Inclusief:
  • smoothie tijdens de middag pauze
  • 6 uren meditatie en yogales door Ellen

Tijdstip : telkens van 8u tot 14u15

Wat breng je mee?
– Yogamat

Wie kan deelnemen?
Deze les is toegankelijk iedereen met een gezonde basis conditie. De lessen kunnen fysiek uitdagend zijn , maar zullen steeds goed begeleid worden met uitleg en opties.

Twijfel je , neem dan even contact op met ellen via ellen@viapura.be

Locatie: de yoga zaal boven de natuurwinkel De Groenplaats in Zoerle Parwijs , Zoerledorp 112.

Heb je nog vragen , mail dan naar ellen@viapura.be